Những bức ảnh giảm cân của Jessica Simpson rất ấn tượng! Hình ảnh chuyển đổi
Nếu bạn đã có nó, hãy phô trương nó. Jessica Simpson khiến người hâm mộ thán phục khi cô giảm được 100kg sau 6 tháng chào đón đứa con thứ ba, Birdie Mae, và cơ thể gọn gàng của cô ấy tiếp tục rớt hàm .
Vì là bà mẹ 3 con với công việc bận rộn, nữ ca sĩ đã phải cố gắng rất nhiều để có được vóc dáng như mong muốn, nhưng cô ấy đã thành công.
Trong thời gian mang thai em bé thứ 3, Jessica tiết lộ rằng cô ấy đã “lên cân ở mức 240” pound, điều này thúc đẩy cô ấy tranh thủ sự giúp đỡ của huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng Harley Pasternak .
Người hướng dẫn tập luyện và là tác giả của Chế độ ăn uống phục hồi cơ thể đã chọn thực hiện một cách tiếp cận toàn diện và xem xét kỹ hơn những thay đổi lối sống nào sẽ mang lại kết quả tốt nhất. “Ngay cả khi tôi hoặc [huấn luyện viên khác của cô ấy Sydney thân yêu ] đang tập thể dục với cô ấy 45 phút ba lần một tuần hoặc bốn lần một tuần, vẫn còn 165 trong số 168 giờ mà cô ấy không tập luyện, 'anh ấy nói trên Chào bình minh nước Mỹ vào tháng 9 năm 2019. “Đó là chìa khóa cho sự chuyển đổi này.”
Họ chắc chắn rằng cô ấy đã vào được 12.000 bước mỗi ngày , ngủ ít nhất bảy giờ mỗi đêm và một số bài tập thể dục liên tục để duy trì sức chịu đựng của cô ấy.
“Các bữa ăn có protein, chất xơ và chất béo lành mạnh,” huấn luyện viên nói. “Đồ ăn nhẹ có protein và chất béo hoặc protein và chất xơ. Chúng tôi không ăn kiêng một cách vô vị, cực đoan, triệt để. Jessica yêu thích hương vị Tex-Mex nên cô ấy đã có rất nhiều phiên bản tốt cho sức khỏe ”.
“Không có chế độ ăn kiêng kỳ diệu nào là kết thúc và là tất cả,” anh nói thêm. 'Nếu bạn đi đủ số bước mỗi ngày, bạn không cần phải nhịn đói về thực phẩm và nếu bạn ăn uống hợp lý, bạn không cần phải chạy marathon.'
Mặc dù cô ấy toát lên rất tự tin hôm nay, người biểu diễn 'With You' đã xử lý một số mặc cảm hình thể trong quá khứ.
Vào tháng 5 năm 2020, cô ấy đã phản ánh lại khoảnh khắc “quần jean mẹ” lan truyền của mình vào năm 2009 và cách mọi người bắt nạt cô ấy. “Tôi cảm thấy tốt ở trên đó, tôi cảm thấy tự tin và sau đó nó đã phá hỏng sân khấu đối với tôi, và sân khấu là nhà của tôi. Nó đã phá vỡ ngôi nhà của tôi, ”Jessica nói Sự hào nhoáng . Mặc dù đó là một trải nghiệm học hỏi, nhưng nhà thiết kế thời trang đã biến thành nhạc sĩ từ chối để những kẻ thù ghét khiến cô ấy cảm thấy kém cỏi hơn chút nào, và người hâm mộ yêu cô ấy vì điều đó!
Nhiều năm sau, và cô ấy cảm thấy tốt hơn bao giờ hết!
“Tôi hoàn toàn cảm thấy khỏe mạnh. Tôi không biết. Tôi cảm thấy giống như con người cũ của mình trước khi tôi có con và tất cả các kích thích tố đang trở nên hoang dã, ”Jessica thừa nhận. Thêm vào tháng 9 năm 2022. “Thực ra tôi cảm thấy mình trẻ hơn. Tôi có nhiều năng lượng hơn và vâng, tôi phải mặc tất cả quần áo trong kho mà tôi đã để dành cho Maxwell và Birdie. Có lẽ Birdie sẽ lớn hơn chúng vì Maxwell đã lớn hơn tôi rồi! ”
Cuộn qua bộ sưu tập bên dưới để xem hành trình giảm cân của cô ấy.
Globe Photos / Mediapunch / Shutterstock
Tránh sang một bên
Cô ca sĩ có gương mặt tươi tắn đã tạo dựng được tên tuổi vào năm 1999.
trẻ em Britney Spears bao nhiêu tuổi
Globe Photos / Mediapunch / Shutterstock
Ngôi sao quyền lực
Với sự thành công của album của cô ấy Nụ hôn ngọt ngào , cô đã nhanh chóng trên con đường danh vọng.
Evan Agostini / Bei / Shutterstock
Lãng mạn công khai
Khoảng thời gian đó, người biểu diễn có quan hệ tình cảm với ca sĩ 98 Degrees Nick Lachey . Họ kết hôn vào tháng 10 năm 2002 và sớm có chương trình thực tế của riêng mình, Vợ chồng mới cưới: Nick và Jessica .
Charbonneau / BEI / Shutterstock
Tiếp tục
Mặc dù dường như họ đang sống trong hạnh phúc viên mãn, nhưng cuối cùng bộ đôi năng động vẫn chia tay và giải quyết ly hôn vào tháng 6 năm 2006.
Warner Bros / Kobal / Shutterstock
chuyện gì đã xảy ra với gương mặt của Courtney cox
Những cái giày này được làm ra để đi
Trong khi vượt qua giai đoạn khó khăn đó, Jessica đã nhận được vai Daisy trên Công tước xứ Hazzard và thu hút được sự chú ý lớn nhờ thân hình săn chắc điên cuồng của cô.
Henry Lamb / Photowire / BEI / Shutterstock
Tình yêu mới
Đến năm 2010, cô gặp người chồng tương lai của mình, Eric Johnson , và họ nhanh chóng phát hiện ra cô ấy đã mong đợi trong lễ đính hôn của họ.
Beverly News / Shutterstock
Gói niềm vui
Đôi uyên ương đã chào đón một bé gái, Maxwell Drew Johnson, vào năm 2012.
Kristina Bumphrey / Starpix / Shutterstock
Đi lại
Jessica sinh đứa con thứ hai, Ace Knute Johnson, vào năm 2013 và sau đó cô khoe thân hình nuột nà đáng kinh ngạc khi bước ra một sự kiện.
Broadimage / Shutterstock
Mở rộng chân trời của cô ấy
Trong những năm tiếp theo, nữ ca sĩ đã mở rộng thương hiệu của mình bằng cách bỏ một dòng thời trang giúp những phụ nữ khác cảm thấy tốt nhất của họ.
Chia sẻ thông tin chi tiết
Người hâm mộ thường tìm đến trang Instagram của cô để lấy cảm hứng phong cách và xem những bức ảnh về cuộc sống gia đình của cô.
John Sheene / Ảnh Ace / Shutterstock
Bigger Brood
Năm 2018, Jessica thông báo cô đang mong chờ đứa con thứ 3.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Hành trình mang thai
Trong khi chờ đợi sự xuất hiện của niềm vui, Birdie, cô ấy đã khoe vết sưng của em bé trần của mình.
diễn viên có thực sự quan hệ tình dục trong cảnh quan hệ tình dục
Broadimage / Shutterstock
Giữ nó thành hiện thực
Sau khi sinh, cô đã chia sẻ về hành trình tập thể dục của mình trong một bản cập nhật.
Shutterstock
Bắt đầu được điều chỉnh
“Chuyến đi đầu tiên của tôi khỏi #BIRDIEMAE và xúc động vì nhiều lý do, nhưng rất tự hào khi được trở lại là chính mình”, cô viết trên mạng xã hội vào tháng 9 năm 2019. “Ngay cả khi cảm thấy không thể, tôi đã chọn làm việc chăm chỉ hơn.”
Christopher Polk / Shutterstock
Nhìn hung dữ
Vào tháng 2 năm 2020, lời kể rất được mong đợi của cô ấy, Mở sách , lên kệ và cô ấy đã xuất hiện một số lần trước công chúng để quảng bá nó.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Kể câu chuyện của cô ấy
Jessica đã phản ánh về những mối tình lãng mạn trong quá khứ, quá trình giáo dục khó khăn và cuộc sống của cô ấy được chú ý, không để lại gạch đá nào trong cuốn sách và các cuộc phỏng vấn của cô ấy.
Shutterstock
Sự tự tin là chìa khóa
Cùng tháng đó, cô ấy nói về tầm quan trọng của tình yêu bản thân.
Broadimage / Shutterstock
Elle Woods Vibes
“Tôi rất vui vì thời thế đang thay đổi và ngày càng có nhiều phụ nữ chấp nhận con người của họ. Mọi người đang phô trương bản thân ở mọi kích thước, bởi vì đó là cách nó hoàn toàn nên như vậy, ”cô nói Sự hào nhoáng .
Kristin Callahan / ACE Pictures / Shutterstock
Bữa tiệc của năm
Những ngày này, cô không thể hạnh phúc hơn khi ở bên người mẹ xinh đẹp của mình.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Đổ mồ hôi
Và rõ ràng là cô ấy đang làm rất tốt. Chỉ cần kiểm tra bức ảnh sau khi tập gym!
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Sinh nhật Bombshell
Để chào mừng sinh nhật vào tháng 7/2020, nữ ca sĩ khoe dáng trong chiếc quần jean mà cô đã mặc cách đây 14 năm. “Tôi nhận ra rằng vì tôi đang ở những giờ cuối cùng của tuổi ba mươi, tôi sẽ thử cho họ một lần nữa và xin chào 40 tuổi, rất vui được gặp bạn,” cô viết.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
40 Có vẻ ổn
Jessica phá cách với chiếc quần ngắn cũn cỡn trong khi kỷ niệm sinh nhật lần thứ 40 của mình. Cô ấy chú thích một bức ảnh với chiếc bánh của mình, 'Một tuần ở độ tuổi 40 của tôi giống như một tháng.'
lb có nghĩa là gì trong các bình luận trên instagram
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Đi đi, cô gái!
Vào tháng 11 năm 2020, Jessica đã thể hiện những động tác yoga của mình… khi mặc chiếc quần jean của thương hiệu cô ấy! Nếu điều đó không ấn tượng, chúng tôi không biết điều đó là gì.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Suy nghĩ về máy chạy bộ
Đến năm 2021, Jessica đã chứng minh rằng cô ấy hoàn toàn muốn cam kết với chế độ tập luyện của mình. “Ngày đầu tiên trở lại với nó và tôi đã rất vui mừng và cảm thấy thực sự rất kịch tính về việc bị đau,” cô nói. 'Tôi đã rất thèm muốn điều này, nhưng đang trì hoãn.'
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Nếu vẻ ngoài có thể giết người
Cô ấy gây choáng trong bộ quần áo màu đen ôm sát hoàn hảo vóc dáng của mình.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Chuyển tiếp thời trang
Cô gái gốc Texas đã quay đầu cho một buổi hẹn hò thứ bảy vào tháng 2 năm 2022, đi giày cao gót buộc dây kết hợp với chiếc váy nhỏ có đường xẻ ngang đùi.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Chuyển tiền
Cô ấy đã ăn mừng thành công của bộ sưu tập mùa xuân 2022 của mình bằng cách khoe vóc dáng cân đối của mình, nói thêm, “Holy guacamole! Ngày chưa kết thúc và chúng tôi đã bán được 16.000 chiếc váy! Và vẫn còn nhiều điều nữa sẽ đến! Trở lại trực tiếp trên @hsn vào năm 20 ”.
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Nhìn đẹp, mẹ
“Tôi đã tăng và giảm được 100lbs 3x vì vậy tôi chưa bao giờ nghĩ khoảnh khắc này có thể hoặc sẽ xảy ra, nhưng cuối cùng thì tôi đã được nghỉ xuân để trở thành một BIKINI,” Jessica viết trên Instagram vào tháng 4 năm 2022 sau khi mặc áo tắm hai mảnh. 'Công việc khó khăn. Sự quyết tâm. Tự yêu bản thân. Tôi đã tận hưởng một tiếng khóc tự hào tốt đẹp ngày hôm nay. '
Được phép của Jessica Simpson / Instagram
Daisy Dukes
Jessica kênh cô ấy Dukes of Hazzard nhân vật trong khi quần short daisy Dukes rung chuyển vào tháng 8 năm 2022.